Registra le iniezioni di Mounjaro, Wegovy e Ozempic
Registra farmaco, dose, orario e punto di iniezione della tua iniezione per dimagrire. Le compresse, come la compressa di Wegovy, vengono registrate separatamente.
100% GRATUITO · SENZA PUBBLICITÀ · SENZA ABBONAMENTO
GLP-1 tracker gratuito per Mounjaro, Wegovy e Ozempic
LEVYRA è un GLP-1 tracker gratuito sotto forma di web app. Registra iniezioni e dosi, peso, misure corporee, allenamento, alimentazione e sonno in un unico posto e osserva i tuoi progressi come un unico percorso, invece di distribuire i dati tra diverse app e fogli di calcolo.
0 €Tutte le funzioni gratuite. Nessun abbonamento, nessuna prova, nessun livello premium, nessuna pubblicità.
Hai già un account? Accedi →
Da sapere: l’app è in fase di traduzione. Navigazione, dashboard e onboarding sono già in italiano; le altre sezioni seguiranno passo dopo passo.
- Nessun pagamentonessuna carta di credito
- Senza pubblicitànessun profilo pubblicitario
- Esportazionee cancellazione in ogni momento
- Web appsmartphone, tablet, computer
LEVYRA•● LIVE JOURNEY
Buongiorno.
I TUOI PROGRESSI−18,6 kg67% del percorso
BMI27,4Oggi
ANDAMENTO DEL PESO84,9 kg
★NUOVO RECORD PERSONALESquat · 1RM 92,5 kg+2,5 kg
GLP-1 TRACKER · WEB APP
Che cos’è il GLP-1 tracker LEVYRA?
LEVYRA è un GLP-1 tracker gratuito per documentare una terapia con GLP-1 con Mounjaro, Wegovy oppure Ozempic.
La web app collega i dati della terapia, come iniezioni e dosi, con peso, misure corporee, composizione corporea, valori di salute, allenamento, alimentazione e sonno in un’unica cronologia. LEVYRA funziona nel browser su smartphone, tablet e computer e si può installare come un’app sulla schermata home, senza app store.
- Crea un account gratuitoSenza carta di credito, senza prova.
- Registra i tuoi datiIniezione, peso, allenamento o pasto.
- Guarda i progressiTendenze, record personali e report si creano automaticamente.
- Per chi è
- Per le persone in terapia con GLP-1, per esempio con Mounjaro (tirzepatide), Wegovy oppure Ozempic (semaglutide), anche nella fase di mantenimento.
- Quanto costa LEVYRA
- 0 €. Tutte le funzioni sono gratuite, senza abbonamento e senza pubblicità. Il sostegno volontario è possibile, ma non dà vantaggi a pagamento.
- Cosa fa LEVYRA
- Documenta, rende visibili le tendenze, rileva i record personali, crea report.
- Cosa non fa LEVYRA
- Nessuna diagnosi, nessuna raccomandazione terapeutica, nessuna decisione sul dosaggio.
TUTTO INCLUSO · 0 €
GLP-1 tracker gratuito: tutte le funzioni senza abbonamento premium
Molte app di tracciamento sbloccano analisi, esportazioni o valori corporei solo con un abbonamento. Con LEVYRA tutte le funzioni sono gratuite: 24 funzioni in quattro aree, senza prova e senza livello premium.
Terapia e corpo
Andamento del peso e BMI
Tendenze, traguardi e percorso verso l’obiettivo invece di singoli valori giornalieri.
Massa grassa, massa muscolare, acqua corporea
Composizione corporea, grasso viscerale, massa ossea e circonferenze.
Pressione, glicemia, HbA1c
Valori di salute selezionati sulla stessa cronologia.
Giorno dell’iniezione via push
Promemoria facoltativo per il giorno di somministrazione documentato.
Costi della terapia
Quanto costa davvero ogni mese la terapia che documenti.
Mantenere il peso
Dopo il dimagrimento: peso di tendenza e il tuo intervallo personale sempre sotto controllo.
Livello del farmaco come modello
Orientamento matematico basato sulle tue somministrazioni, non una misurazione.
Pianificatore di viaggio per la tua penna
Quali somministrazioni cadono durante il viaggio, come viaggiare con la penna, checklist per la valigia.
Allenamento e quotidianità
Piani di allenamento e modalità live
Piani personali con catalogo di esercizi, spunta serie dopo serie, timer di recupero incluso.
Timer HIIT e Tabata
Conto alla rovescia, suono e prossimo esercizio, anche a schermo intero sullo smartphone.
Record personali e statistiche
Peso massimo, 1RM stimato, passo e serie settimanali rilevati automaticamente.
Alimentazione e acqua
Calorie, proteine, fibre e acqua nel corso della giornata.
Registrare il sonno
Durata, qualità e interruzioni accanto agli altri valori.
Successi oltre la bilancia
Annota taglie e momenti che nessun numero mostra.
Analisi e condivisione
Fai domande ai tuoi dati
«Com’è cambiato il mio peso da luglio?» Risposte direttamente dalle tue registrazioni.
Data Mixer
Combina liberamente serie di dati, per esempio peso e girovita.
Report per il medico in PDF
Stampa il tuo andamento o salvalo in PDF per la prossima visita.
Riepilogo mensile
Il tuo mese in un riepilogo compatto con misurazioni e somministrazioni.
Condividi i progressi
Grafiche per i social in cui decidi tu quali valori sono visibili.
Importazione da bilance smart e app
Esportazioni CSV ed Excel da bilance e app di tracciamento, con controllo dei duplicati.
Privacy e controllo
Cifratura nel browser
Cifra facoltativamente i dati sensibili sul tuo dispositivo, AES-GCM.
Esportazione e cancellazione
Esporta i tuoi dati in qualsiasi momento o cancella completamente l’account.
Nessuna pubblicità, nessun profilo
Nessuna condivisione dei dati sanitari, nessun vantaggio a pagamento.
0 € per tutto. Un GLP-1 tracker senza carta di credito, senza abbonamento, senza livelli nascosti.
Inizia gratis →TRAINING STUDIO · INCLUSO GRATIS
Training Studio: piani di allenamento, timer HIIT e record personali
Durante una terapia con GLP-1 molte persone non vogliono solo pesare meno, ma anche restare forti. Il Training Studio di LEVYRA collega allenamento di forza, HIIT e cardio con l’andamento del tuo peso, gratuitamente e senza un’altra app di fitness.
- PIANI DI ALLENAMENTO
Piani con modalità live
Crea piani da un catalogo di esercizi, spunta serie dopo serie nello studio, timer di recupero incluso. Ogni sessione viene salvata automaticamente nel tuo diario di allenamento.
- HIIT E TABATA
Timer a intervalli con conto alla rovescia
Tabata 20/10, HIIT 40/20 o intervalli personalizzati, con suono, vibrazione e prossimo esercizio sullo schermo.
- STATISTICHE
Record personali rilevati automaticamente
Peso massimo, 1RM stimato, passo, round e serie settimanali, con l’andamento nelle settimane e nei mesi.
LEVYRA mostra le prestazioni di allenamento che documenti in relazione temporale con il tuo peso. Non valuta la crescita muscolare e non sostituisce un parere medico o una consulenza sportiva professionale.
VISUALIZZAZIONE DI ESEMPIO
TRAINING STUDIO · 12 SETTIMANEPiù leggero. Sempre forte.
STATISTICHE★
NUOVO RECORD · OGGISquat · 1RM stimato 92,5 kg
+2,5 kg−9,4 kgPeso corporeo
+18%1RM squat
9 settimaneSerie continua
1RM squat Peso corporeo Record personaleIndice, inizio = 100
TABATA · ROUND 3 DI 8Mountain climberProssimo: burpee
SENZA ACCOUNT · GRATUITO · IN TEDESCO
Strumenti e conoscenza gratuiti, subito utilizzabili
Queste aree funzionano senza account. Sono attualmente disponibili in tedesco; l’aiuto per la dose dimenticata e i calcolatori funzionano localmente nel tuo browser.
DOSE DIMENTICATA · DE
Hai dimenticato una dose?
Verifica quale finestra temporale vale per Mounjaro, la penna Wegovy o Ozempic secondo le informazioni sul prodotto.
Verifica la finestra temporale → CONOSCENZA LEVYRA · DEOltre 120 articoli con fonti
Mounjaro, Wegovy, andamento del peso e documentazione, con informazioni EMA sul prodotto, linee guida e studi.
Vai all’area conoscenza → MODELLI · DECapire il livello del farmaco
Cosa mostra un modello matematico del livello del farmaco e cosa non può mostrare.
Leggi l’articolo →LEVYRA IN AZIONE
Andamento del peso, valori corporei e iniezioni
in un unico percorso.
Il GLP-1 tracker riunisce documentazione, andamenti, dati corporei, analisi dei dati e privacy in un unico posto. I valori mostrati sono esempi.
01 · JOURNEY INTELLIGENCE
Il tuo percorso diventa visibile.
Inizio, oggi e obiettivo in un’unica vista, con tendenze, traguardi e iniezioni documentate.
−30,1 kgdall’inizio75%percorso90Gtendenza
Journey● LIVE
INIZIO115,0→OGGI84,9→OBIETTIVO75,0
02 · CORPO E SALUTE
Più del numero sulla bilancia.
Girovita, massa grassa, massa muscolare e altri valori corporei facoltativi completano l’andamento del peso.
GIROVITA92 cmMASSA GRASSA28,4 %MASSA MUSCOLARE55,2 kg
03 · LEVYRA LAB
Unire le serie di dati.
Osserva peso e girovita nello stesso periodo. Il Data Mixer rende visibili le relazioni nella tua documentazione.
DATA MIXER90 GIORNI
PesoGirovita
● Peso● Girovita
04 · PRIVATE VAULT
Privato, quando lo vuoi ancora più privato.
Il Private Vault facoltativo cifra i dati sensibili del tuo percorso già nel browser. Esportazione e cancellazione restano nelle tue mani.
AES‑GCMnel browserEsportai tuoi datiNiente adsnessun profilo
🔐
PRIVATE VAULTDecifrato solo sul tuo dispositivo.IL TUO DISPOSITIVO → CIFRATO → SERVER
LA STORIA DIETRO LEVYRA
Nato da un vero
percorso con GLP-1.
LEVYRA nasce da un percorso di salute personale: da 124 kg, un HbA1c oltre il 10 percento e una quotidianità piena di sfide a uno sguardo completamente nuovo su progressi, dati e salute.
Il percorso pubblico mostra perché LEVYRA vuole essere più di un semplice tracker del peso o delle iniezioni.
CONOSCENZA LEVYRA · IN TEDESCO
Conoscenza su GLP-1, Mounjaro, Wegovy e peso
La nostra area conoscenza con oltre 120 articoli documentati è attualmente disponibile in tedesco. Puoi consultarla per argomento.
COMMUNITY E CONSIGLI
Uno scambio che va
oltre i tuoi dati.
LEVYRA accompagna il tuo percorso personale. A volte, però, aiuta anche confrontarsi
con persone che vivono esperienze simili.
COMMUNITY IN LINGUA TEDESCA
GLP-1 Forum
Scambio su GLP-1, esperienze, domande e vita quotidiana su Mounjaro, Wegovy, Ozempic e altro, in tedesco.
Scopri la community ↗♙Esperienze realidi chi la usa
◌Domande e rispostedalla community
✧Consigli praticie scambio personale
ⓘ
si va avanti.
Consiglio esterno · Contenuti e offerte del GLP-1 Forum sono responsabilità del rispettivo fornitore. LEVYRA non ha alcun legame organizzativo con il GLP-1 Forum e non si assume responsabilità per i contenuti pubblicati.
Insiemesi va avanti.
IN BREVE
Domande sul
GLP-1 tracker
Le risposte principali su LEVYRA, costi, funzioni, dati e utilizzo.
Che cos’è LEVYRA e a cosa serve?
LEVYRA è un GLP-1 tracker gratuito sotto forma di web app per documentare una terapia con GLP-1. Iniezioni o altre somministrazioni, peso, misure corporee, composizione corporea, valori di salute selezionati, oltre ad allenamento, alimentazione e sonno, possono essere registrati in un unico posto e osservati nel tempo. LEVYRA serve alla documentazione e alla visualizzazione e non sostituisce il parere medico.
LEVYRA è davvero gratuito?
Sì. Attualmente LEVYRA può essere utilizzato gratuitamente con tutte le funzioni: senza abbonamento, senza periodo di prova, senza livello premium e senza pubblicità. Chi lo desidera può sostenere il progetto su base volontaria; non esistono funzioni aggiuntive a pagamento. L’indicazione si riferisce al modello di prodotto attualmente offerto.
LEVYRA è disponibile in italiano?
Sì, questo sito è disponibile in italiano. Nell’app, navigazione, dashboard e onboarding sono già in italiano; le altre sezioni vengono tradotte passo dopo passo e fino ad allora appaiono in tedesco. Puoi registrarti e usare tutte le funzioni già oggi.
Quali terapie con GLP-1 supporta LEVYRA?
LEVYRA non è legato a un singolo farmaco. Le somministrazioni di farmaci e principi attivi diversi possono essere registrate con data, dose e forma, tra cui Mounjaro (tirzepatide) e Wegovy oppure Ozempic (semaglutide). LEVYRA non valuta quale farmaco sia adatto a una persona.
Quali dati corporei posso registrare?
Oltre a peso e BMI puoi registrare misure corporee e valori di composizione corporea come massa grassa, massa muscolare, acqua corporea, grasso viscerale e massa ossea, oltre a valori di salute selezionati come pressione arteriosa, glicemia e HbA1c. I valori servono alla tua documentazione personale.
Posso registrare iniezioni e compresse?
Sì. LEVYRA distingue tra iniezioni e compresse e conserva farmaco, dose e orario nello storico delle somministrazioni. Le voci servono alla documentazione e non costituiscono un’indicazione sul dosaggio.
Posso registrare anche il mio allenamento?
Sì. Nel Training Studio crei piani di allenamento e ti alleni serie dopo serie in modalità live, usi il timer HIIT e Tabata oppure registri attività cardio come corsa e bicicletta con distanza e frequenza cardiaca. LEVYRA rileva i record personali, per esempio peso massimo, 1RM stimato, passo o round, e li mostra accanto all’andamento del tuo peso. Non si tratta di una valutazione della crescita muscolare né di una consulenza sportiva professionale.
Posso registrare alimentazione, acqua e sonno?
Sì. In LEVYRA Balance registri calorie, proteine, fibre e acqua, oltre a durata, qualità e interruzioni del sonno. In «Successi oltre la bilancia» annoti momenti e taglie che la bilancia non mostra.
LEVYRA è una web app?
Sì. LEVYRA funziona in qualsiasi browser moderno su smartphone, tablet e computer. Puoi installarlo gratuitamente come un’app sulla schermata home; non serve un app store.
Come tratta LEVYRA i miei dati sanitari?
LEVYRA separa l’area informativa pubblica dalla tua area personale con accesso. I dati di tracciamento privati non vengono mai pubblicati, ed esportazione e cancellazione dell’account sono possibili in qualsiasi momento. I dettagli sul trattamento e sui tuoi diritti si trovano nell’informativa privacy (attualmente in tedesco).
LEVYRA sostituisce il parere medico?
No. LEVYRA documenta e visualizza i dati che inserisci e può mostrare andamenti o modelli matematici. Non fornisce diagnosi, raccomandazioni terapeutiche né decisioni individuali sul dosaggio. Le domande mediche e le modifiche a un trattamento vanno affidate a professionisti.
100% GRATUITO · SENZA ABBONAMENTO
Rendi visibili
i tuoi progressi.
Il tuo GLP-1 tracker gratuito per terapia, corpo e allenamento. I tuoi dati. Un unico posto chiaro.