Körper und Gesundheit in LEVYRA: Body Explorer, Messpunkte und Gesundheitssignale im Bereich erklärt

Körper und Gesundheit in LEVYRA: der Aufbau

Oben stehen die Schnelleinträge für neue Gesundheitswerte und der Import aus einer Smart Scale. Darunter folgen die Zahl der Messpunkte, die letzte Körpermessung und drei Kacheln mit der dokumentierten 30-Tage-Veränderung von Taille, Körperfett und Muskelmasse.

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Der interaktive Body Explorer

Eine Körpersilhouette zeigt neun Messpunkte: Hals, Brust, Unterbrust, Taille, Hüfte sowie Oberarm und Oberschenkel jeweils links und rechts. Ein Tipp auf einen Punkt zeigt den letzten dokumentierten Wert und den Verlauf dieser Messreihe.

Körperzusammensetzung

Werte einer Körperanalysewaage wie Körperfett, Muskelmasse, Körperwasser, Viszeralfett und Knochenmasse erscheinen als eigene Messreihen. Sie stammen meist aus Schätzungen über elektrische Widerstandsmessung und sind deshalb im Trend aussagekräftiger als im Einzelwert.

Gesundheitssignale

Blutzucker, HbA1c und Blutdruck werden als Gesundheitssignale geführt. Besonders bei Typ-2-Diabetes ist der HbA1c-Verlauf neben dem Gewicht interessant. Der Bereich Körper und Gesundheit in LEVYRA zeigt diese Werte im selben Zeitraum wie die Therapie, ohne sie medizinisch zu bewerten.

Medikationskontext

Über jedem Verlauf kann ein Medikationskontext erscheinen, der zeigt, in welchem Zeitraum welches Präparat dokumentiert war. So lassen sich Körperwerte zeitlich neben Therapiephasen betrachten.

Training und Lab

Vom Körperbereich führen Wege zu Training und Aktivität sowie ins LEVYRA Lab. Im Data Mixer lassen sich etwa Gewicht und Bauchumfang oder Körperfett und Trainingsvolumen gemeinsam darstellen.

Neue Werte erfassen

Einzelne Werte werden über den Plus-Button eingetragen. Wer eine Körperanalysewaage nutzt, kann deren Export über das Import-Center übernehmen. Für vergleichbare Werte gilt: gleiche Tageszeit, gleiche Bedingungen, gleiches Messgerät.

Beispiel für die Nutzung

Wer einmal pro Woche morgens die Körperanalysewaage nutzt und alle zwei Wochen Taille und Hüfte misst, bekommt nach drei Monaten aussagekräftige Verläufe. Gerade wenn das Gewicht stagniert, zeigt der Bereich Körper und Gesundheit in LEVYRA oft, dass sich der Bauchumfang trotzdem weiter verändert. Dieser Blick hilft, ein scheinbares Plateau richtig einzuordnen.

Einordnung

Körper und Gesundheit in LEVYRA ist Dokumentation. Auffällige Blutdruck- oder Blutzuckerwerte, starke Veränderungen oder neue Beschwerden gehören ärztlich abgeklärt.